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德宏傣族
傣族历史悠久,文化灿烂,曾以瑞丽为中心,于11至15世纪建立称雄于世的“勐卯果占壁”王国，被尊为“勐卯弄”，意为“大瑞丽”。自11世纪后，曾遍信仰巴利语系佛教。用傣文保存的文化典籍丰富。绘画、舞蹈、傣锦、建筑艺术别具一格。男子有纹身习俗，青年男女婚前活动自由，盛行“猎少”（找小姑娘谈恋爱）。主食软米，喜酸辣。民风随和，常以撇，撒达鲁，巴撒，酸笋煮鸡等家肴和盈江黄酒，紫糯米酒待客。
傣族地方几乎村村有佛寺，月月有节日。其民族节日多与佛教有关，主要有泼水节、进洼、出洼、干朵、烧白柴等。泼水节是最盛大的传统节日，系傣历新年节，有洛佛，祈雨，迎春耕及祝人寿年分丰之意。
其传说颇多，现较为流传的是民女智除魔王的故事。节期是每年清明节后七天（瑞丽是清明节后九天）。节前，家家户户都做泼水粑粑，第二天人们成群结队，载歌载舞参加庆祝仪式，之后互相泼水祝福。傣语称此为“朗咩达”，即“爱之水”，认为谁被泼得越多就越好。
泼水节
泼水节源于印度，曾经是婆罗门教的一种宗教仪式。其后，为佛教所吸收，经缅甸传入云南傣族地区。泼水节为傣历新年的庆祝活动，一般在阳历4月13日至4月15日之间。届时人们先至佛寺浴佛，然后互相泼水，用飞溅的水花表示真诚的祝福。到处欢声笑语，充满了节日气氛。
泼水节，一般为3至4天。第一天，傣语称之为“麦日”，与农历的除夕相似。第二天，傣语称之为“恼日（空日）”，人们穿上节日盛装，挑着清水，先到佛寺浴佛。然后就互相开始泼水了。
泼水节另一项引人注目的活动是划龙舟，跳象脚鼓舞和孔雀舞。那时傣族新年的第三天，傣语称之为“麦帕雅晚玛”，节日的气氛达到了高潮。穿着节日盛装的群众欢聚在澜沧江畔、瑞丽江边，观看龙舟竞渡。
泼水节的活动内容丰富，其它的还有放高升、斗鸡、跳孔雀舞等，人们身着盛装，喜气洋洋，场面极为热烈。 |
